Mateusz Jastrzębski - Zbuduj Siebie - Trener Personalny Opole

Mateusz Jastrzębski - doświadczony trener personalny w Opolu. Pasjonat sportów siłowych i smacznego jedzenia. Absolwent CSS Personal Trainer autorstwa lidera w branży - Centrum Szkoleń Sportowych. Prowadzi mentoring dla początkujących trenerów. Treningi personalne odbywają się w studio treningowym SportPlus Opole. Specjalizuje się w treningu sylwetkowym kobiet. Dzięki licznym przerobionym szkoleniom i doświadczeniu nie ogranicza się wyłącznie do treningu kulturystycznego. Współpracuje z Podopiecznymi nastawionymi na rozpoczęcie lub kontynuowanie swojej ścieżki treningowej. Chętnymi do zmiany swoich nawyków, zbudowania pewności siebie i nieschodzącego uśmiechu w ciągu dnia. Trenuje zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane.

Zdjęcie na okładce dla Mateusz Jastrzębski - Zbuduj Siebie - Trener Personalny Opole

Opinie klientów

Mateusz jest świetnym trenerem motywuje, zawsze uśmiechnięty i zaraża super energią,Tłumaczy wszystko i pilnuje postawy ciała przy każdych ćwiczeniach.Nawet po treningach służy radą...Dopasowuje trening indywidualnie do trenującego.Nie mogę doczekać się następnych treningów...jestem po 40stce i wiem co piszę..polecam a nie pożałujecie😀😀 ~ Agnieszka S
Trener z pasją, z prawdziwego zdarzenia i przede wszystkim z super indywidualnym podejściem! Zawsze pomocny, doradzi i odpowie na każde pytanie! Do niczego nie zmusza, plan dostosuje indywidualnie, podpyta czy wszystkie ćwiczenia odpowiadają i czy są w porządku. Podopowie na co zwrócić uwagę w jedzeniu, jakosci snu i codziennej aktywności! Zdecydowanie warto podjąć współpracę! ~ Agnieszka S
Polecam z czystym sumieniem ! ~ Magdalena S

Blog

Czy wiesz, że regularny trening na siłowni może zdziałać cuda dla Twojego ciała i samopoczucia? 🏋️‍♀️ Jestem Mateusz Jastrzębski, Twój trener personalny… Opublikowano: 31 stycznia 2024
Cześć Panie! 🌟 Zastanawiacie się, czy warto poświęcić czas na trening górnych partii ciała na siłowni? Mateusz Jastrzębski, wasz Trener Personalny w… Opublikowano: 29 stycznia 2024
Cześć Panie! 🏋️‍♀️ Zastanawiacie się, dlaczego warto włączyć przysiady z obciążeniem do swojego planu treningowego u trenera personalnego? Mateusz Jastrz… Opublikowano: 26 stycznia 2024

Dane kontaktowe

Adres
Majora Hubala 10 Opole 45-226
Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 13:00
Niedziela 08:00 - 13:00

Znajdź nas w mediach społecznościowych